[1분 튼튼건강] 하체 균형 잡고, 가슴 열어주기

저는 습관적으로 한쪽 다리에만 체 중을 좀 많이 싣게 되는데요.그래서 몸의 균형이 좀 깨지는 것 같아요.이럴 때 도움이 될 만한 동작 어떤 게 있을까요.그래서 오늘은 하체의 균형감...

2015-07-29 10:48:43

-세계수영- 伊카뇨토, 중국 다이빙 독식에 제동

여자 1m 스프링보드서 스팅마오, 허쯔 제치고 금메달김수지는 8위…김영남·우하람은 男 3m 싱크로 스프링보드서 예선 탈락이탈리아의 베테랑 다이버 타니아 카뇨토(30)가 중국 다이빙...

2015-07-29 10:45:04

공민서&최슬기 ‘로드FC 많이 사랑해주세요’

25일 일본 도쿄 아리아케 콜로세움에서 열린 360게임 로드FC 024 IN JAPAN 현장에서 ‘로드걸’ 공민서와 최슬기가 현장 리포팅을 하며 현장 분위기를 전달하고 있다.한편 ...

2015-07-28 10:16:51

'은퇴 후에도 바쁘다' 김연아의 '넘사벽 인맥'

'피겨퀸' 김연아 선수, 오랜만에 봐도 참 반가운 얼굴이죠.유명 스포츠 셀럽들과 함께 한 사진에서 글로벌 인맥을 여실히 드러냈는데요.은퇴 후에도 여전히 바쁜 김연아 선수의 최근 근...

2015-07-28 10:11:13

공민서와 최슬기의 리포팅 ‘현장에서는요...’

지난 25일 일본 도쿄 아리아케 콜로세움에서 열린 360게임 로드FC 024 IN JAPAN에서 로드걸로 활약한 공민서와 최슬기가 현장 리포팅을 하고 있다. 한편 로드FC는 8...

2015-07-27 15:33:54

한국 양궁, 덴마크 세계선수권 출전

한국 양궁 대표팀이 세계선수권에 출전해 정상을 조준한다.대한양궁협회는 26일부터 8월 2일까지 8일간 덴마크 코펜하겐에서 열리는 2015년도 세계양궁선수권대회에 총 23명(단장 1...

2015-07-27 15:21:44

정유진 "격투기, 여성이 남성 이길 수 있어"

오는 8월15일 광복절에 서울 송파구 잠실 올림픽홀에서 개최되는 TOP FC8‘하트오브어챔피언’의 전 대진이 발표됐다.첫 출사표를 던진 주인공은 여성파이터인 ‘헬로키티’ 정유진(코...

2015-07-27 10:27:57

복귀전 망친 최홍만, 사기혐의에 발목 잡히다

절치부심 준비했던 최홍만(35)의 복귀전이 허무하게 KO패로 끝났다.최홍만(35)은 25일 일본 도쿄 아리아케 콜리세움에서 열린 ‘360게임 로드FC 024 in Japan’ 무제...

2015-07-26 10:04:31

중국,세계선수권 女 3m싱크로 스프링보드 9연패

다이빙 최강 중국이 세계수영선수권대회 여자 3m 싱크로 스프링보드에서 8연속 우승의 금자탑을 쌓았다.중국의 스팅마오·우민샤는 26일 러시아 카잔 아쿠아틱스 팰리스에서 열린 2015...

2015-07-26 09:58:55

공민서 근황, ‘청순+육감’ 베이글 매력…

로드FC측이 ‘로드걸‘ 공민서의 근황을 공개했다.지난 21일 로드FC는 공식 홈페이지를 통해 "25일 일본 도쿄 아리아케 콜로세움에서 열리는 ‘360게임 로드FC 024 IN JA...

2015-07-25 15:57:11

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포항, 최강희 빠진 산둥 4-2 격파…ACLE 7위→16강 진출 희망↑
포항, 최강희 빠진 산둥 4-2 격파…ACLE 7위→16강 진출 희망↑
포항 스틸러스가 산둥 타이산(중국)을 꺾고 16강 진출 희망을 키웠다.포항은 6일 포항 스틸야드에서 열린 산둥과의 2024~25 아시아축구연맹(AFC) 챔피언스리그 엘리트(ACLE...
'단순한 부상이 아니다' 네이마르, 내년 1월 알힐랄과 계약 해지 추진
'단순한 부상이 아니다' 네이마르, 내년 1월 알힐랄과 계약 해지 추진
사우디아라비아 프로축구 알힐랄이 무릎 부상에서 회복해 1년만에 그라운드에 복귀했다가 2경기째에 햄스트링을 다쳐 다시 전열에서 빠진 네이마르(32)와 내년 1월 계약 해지에 나설 것...
'다시 트럼프 코인 탑승' 인판티노 FIFA 회장 "당선 축하, 월드컵 성공적으로 개최되길"
'다시 트럼프 코인 탑승' 인판티노 FIFA 회장
잔니 인판티노 국제축구연맹(FIFA) 회장이 재집권에 성공한 도널드 트럼프 미국 대통령 당선인에게 미국에서 예정된 두 차례의 월드컵 성공 개최를 기원했다.인판티노 회장은 6일 자신...
효린, 치명적인 힙업 뒤태…수영복 같은 파격 드레스
효린, 치명적인 힙업 뒤태…수영복 같은 파격 드레스
그룹 '씨스타' 멤버 겸 솔로가수 효린이 강렬한 레드빛으로 관능미를 발산했다.6일 효린은 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 글과 사진을 올렸다.그는 "Thank you LA, Da...
이은지, 쏘핫걸~ 패리스 은지 튼튼의 등장이라
이은지, 쏘핫걸~ 패리스 은지 튼튼의 등장이라
개그우먼 이은지가 당당한 매력을 과시했다.이은지는 5일 자신의 인스타그램에 “생일 당사자보다 더 신난 생일파티. 생일 축하해”라고 남기며 사진을 공개했다. 사진 속 그는 비키니 위...
강소연, 섹시한 비키니…핫 걸 그 자체
강소연, 섹시한 비키니…핫 걸 그 자체
그룹 WE 출신 배우 강소연이 비키니 몸매를 뽐냈다.6일 강소연은 자신의 SNS를 통해 “Busan. 부산에서 일정 끝나고 잠시 쉬어가기..! 곧 “소연에반하다” 유튜브에서 긴영상...

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