404 Not Found

404 Not Found


nginx
'나뮤' 출신 배우 박민하 "몸매 관리?…'발레핏' 배워요"
출처:머니투데이|2017-02-01
404 Not Found

404 Not Found


nginx
인쇄

그룹 나인뮤지스 출신 배우 박민하가 독보적인 몸매를 공개해 화제다.

지난달 31일 패션매거진 ‘쎄씨‘(CeCi)는 박민하와 함께 진행한 화보와 인터뷰를 공개했다.

공개된 화보 속 박민하는 벨벳 소재의 발레복과 화이트 오프숄더 톱을 레이어드해 입은 모습이다. 그는 여기에 로즈골드빛의 발레 슈즈를 신어 각선미를 뽐냈다.

박민하는 군살 하나 없이 쭉 뻗은 긴 팔다리와 여성스러운 라인으로 실제 발레리나 같이 늘씬한 몸매를 자랑했다.

함께 진행된 인터뷰에서 박민하는 ‘모델돌‘로 불리며 가수 활동을 할 때는 몸매 관리를 따로 하지 않았다고 했다. 배우로 전향한 뒤 본격적으로 운동을 시작했다는 것.

박민하는 "몸매 관리를 하지 않아도 몸매 유지가 되는 타고난 보디 라인을 가졌지만 건강을 위해 운동을 시작했다"고 밝혔다.

이어 박민하는 "6개월 정도 필라테스를 배운 뒤 최근 ‘발레핏‘을 배운다"며 "속근육과 보디 라인을 탄탄하게 잡아주는 필라테스와 선을 여성스럽게 다듬어주는 발레가 접목돼 운동 효과가 뛰어나다"고 설명했다.

한편 박민하가 추천하는 홈 스트레칭 동작과 몸매 관리 팁은 쎄씨 2월호와 쎄씨 홈페이지에서 확인할 수 있다.

404 Not Found

404 Not Found


nginx
404 Not Found

404 Not Found


nginx
404 Not Found

404 Not Found


nginx
404 Not Found

404 Not Found


nginx
404 Not Found

404 Not Found


nginx
404 Not Found

404 Not Found


nginx
404 Not Found

404 Not Found


nginx